In diesem Artikel erfährst du, was genau eine Allergie ist, warum dein Immunsystem manchmal überschießend reagiert und welche Ursachen und Risikofaktoren dabei eine Rolle spielen. Wir beleuchten typische Symptome und Auswirkungen und stellen sowohl schulmedizinische als auch alternative Behandlungs- und Präventionsansätze vor.

Vitamin D ist gerade in aller Munde. Mit diesem Ratgeber-Beitrag wollen wir einmal Licht ins dunkle um die wichtigsten Fragen bringen.

Besser schlafen, gesünder leben: Unser Ratgeber zeigt, wie Schlafqualität dein Immunsystem, Stresslevel und mehr beeinflusst.