.png)
OPC - natürlicher Pflanzenschutz mit gesundheitlichen Vorteilen für den Menschen?
Oligomere Proanthocyanidine, kurz "OPC" genannt, sind seit einiger Zeit aufgrund ihrer potentiellen gesundheitlichen Eigenschaften in aller Munde. Die meisten von uns kennen sie auch unter dem Begriff "Traubenkernextrakt".
1. Was genau sind OPC und warum sind sie für uns interessant?
Oligomere Proanthocyanidine (OPC) sind eine Gruppe von Flavonoiden, die in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Traubenkernen, Pinienrinde, Kakao, grünem Tee und anderen vorkommen. Sie erfüllen in der Pflanzenwelt wichtige Aufgaben wie zum Beispiel der Schutz vor UV-Strahlung, vor Schimmelbildung und vor Fressfeinden.
OPC haben in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit als Nahrungsergänzungsmittel und funktionelle Lebensmittel erhalten, da sie eine Vielzahl von gesundheitsförderlichen Eigenschaften aufweisen sollen. Sie sind bekannt für ihre antioxidativen Eigenschaften, ihre Fähigkeit, die Durchblutung zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren. Darüber hinaus wurden OPC in Studien mit einer Reihe weiterer gesundheitsfördernder Eigenschaften in Verbindung gebracht, wie z.B. der Vorbeugung von Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie der Verbesserung der Hautgesundheit.
In diesem Artikel werden wir einmal die gesundheitsfördernden Eigenschaften von OPC im Detail untersuchen und diskutieren, wie sie zur Verbesserung unserer Gesundheit beitragen können. Wir werden uns die neuesten Forschungsergebnisse ansehen, um zu verstehen, wie OPC funktionieren und welche Vorteile sie bieten können.
2. Antioxidative Eigenschaften von OPC
Antioxidantien sind Verbindungen, die helfen, schädliche freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die in unserem Körper aufgrund von Umweltverschmutzung, UV-Strahlung, Tabakrauch und anderen Faktoren gebildet werden können. Wenn sie nicht neutralisiert werden, können freie Radikale oxidative Schäden an Zellen und Geweben verursachen, die mit verschiedenen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden, wie z.B. Krebs, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
OPC sind aufgrund ihrer antioxidativen Eigenschaften bekannt geworden. Sie können helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren und dadurch oxidative Schäden zu verhindern. Studien haben gezeigt, dass OPC eine höhere antioxidative Wirkung haben als andere bekannte Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E.
OPC können auch dazu beitragen, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen, der durch eine Vielzahl von Faktoren wie Umweltverschmutzung, Rauchen, Stress und schlechte Ernährung verursacht werden kann. Dies kann dazu beitragen, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern, indem es vor Arteriosklerose und anderen durch oxidativen Stress verursachten Erkrankungen schützt.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass OPC aufgrund ihrer hohen antioxidativen Wirkung und ihres Schutzes vor oxidativem Stress als wichtige Nahrungsergänzungsmittel betrachtet werden können, um die Gesundheit zu verbessern und vor verschiedenen Krankheiten zu schützen.
3. Verbesserte Durchblutung
OPC können auch dazu beitragen, die Durchblutung im Körper zu verbessern. Eine bessere Durchblutung kann dazu beitragen, dass mehr Nährstoffe und Sauerstoff zu den Geweben transportiert werden, was wiederum zu einer verbesserten Gesundheit und einem besseren Wohlbefinden führen kann.
Studien haben gezeigt, dass OPC die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) im Körper erhöhen können. NO ist eine chemische Verbindung, die zur Entspannung der Blutgefäße beiträgt und damit den Blutfluss erhöht. Durch eine erhöhte Produktion von NO können OPC dazu beitragen, den Blutfluss zu verbessern und so die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu fördern.
Darüber hinaus können OPC auch dazu beitragen, die Bildung von Blutgerinnseln zu reduzieren, die zur Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen können. OPC können helfen, die Aktivität von Blutplättchen zu reduzieren und so die Bildung von Blutgerinnseln zu verringern.
Insgesamt zeigen Studien, dass OPC eine positive Wirkung auf die Durchblutung haben können und dazu beitragen können, die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern.
4. Entzündungshemmende Wirkung von OPC
Entzündungen im Körper können zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen, wie z.B. Arthritis, Diabetes und Herzerkrankungen. OPC können eine entzündungshemmende Wirkung haben und somit dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren.
Studien haben gezeigt, dass OPC die Produktion von entzündungsfördernden Zytokinen im Körper reduzieren können. Dies kann dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und damit zur Vorbeugung von verschiedenen Krankheiten beitragen.
Darüber hinaus können OPC auch dazu beitragen, die Aktivität von Enzymen zu reduzieren, die an der Entstehung von Entzündungen beteiligt sind. OPC können somit dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und die Gesundheit zu verbessern.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass OPC eine entzündungshemmende Wirkung haben können und somit dazu beitragen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Dies kann dazu beitragen, die Gesundheit zu verbessern und vor verschiedenen Krankheiten zu schützen.
5. Weitere potenzielle Vorteile von OPC
Neben den bereits genannten gesundheitsfördernden Eigenschaften können OPC auch weitere potenzielle Vorteile haben, die in aktuellen Studien untersucht werden.
Hautgesundheit: OPC können dazu beitragen, die Gesundheit der Haut zu verbessern. Sie können helfen, die Kollagenproduktion im Körper zu steigern und damit dazu beitragen, Falten und andere Anzeichen von Hautalterung zu reduzieren.
Krebsprävention: Einige Studien deuten darauf hin, dass OPC eine krebsvorbeugende Wirkung haben können. Sie können dazu beitragen, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen und somit das Risiko für verschiedene Krebsarten zu reduzieren.
Immunsystem: OPC können auch dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken. Sie können dabei helfen, die Produktion von Antikörpern zu erhöhen und damit die Abwehrkräfte des Körpers zu verbessern.
Schutz vor Umweltgiften: OPC können auch dazu beitragen, den Körper vor Schäden durch Umweltgifte wie z.B. Schwermetalle und Pestizide zu schützen. Sie können dabei helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren und damit die Schäden durch Umweltgifte zu reduzieren.
Insgesamt zeigen Studien, dass OPC eine Reihe von potenziellen Vorteilen für die Gesundheit haben können. Es gibt jedoch noch weitere Forschung nötig, um die genauen Wirkungsweisen und Anwendungen von OPC zu verstehen und zu optimieren.
6. Fazit
Insgesamt zeigen die bisherigen Forschungsergebnisse, dass OPC eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften haben können. Sie können dabei helfen, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die Durchblutung zu verbessern, Entzündungen im Körper zu reduzieren und weitere potenzielle Vorteile zu bieten.
OPC sind in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Traubenkernen, Beeren und Nüssen enthalten. Es gibt auch Nahrungsergänzungsmittel, die OPC enthalten, wie z.B. auch unser VIATHEN Tz.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschung nötig ist, um die genauen Wirkungsweisen und Anwendungen von OPC zu verstehen und zu optimieren. Es ist auch wichtig, dass die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit OPC unter ärztlicher Aufsicht erfolgt und in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil erfolgt.
Insgesamt bieten OPC jedoch ein vielversprechendes Potenzial für die Förderung der Gesundheit und Vorbeugung von verschiedenen Krankheiten.
7. Quellen
Bagchi D, et al. Free radicals and grape seed proanthocyanidin extract: importance in human health and disease prevention. Toxicology. 2000;148(2-3):187-197.
Belcaro G, Cesarone MR, Dugall M, et al. Pycnogenol® Improves Microcirculation, Retinal Edema, and Visual Acuity in Early Diabetic Retinopathy. J Ocul Pharmacol Ther. 2017;33(5):334-340
García-Lafuente A, Guillamón E, Villares A, Rostagno MA, Martínez JA. Flavonoids as anti-inflammatory agents: implications in cancer and cardiovascular disease. Inflamm Res. 2009;58(9):537-552
Katiyar SK, Meeran SM. Grape seed proanthocyanidines and skin cancer prevention: Inhibition of oxidative stress and protection of immune system. Mol Nutr Food Res. 2008;52 Suppl 1:S71-76
Khan N, et al. Molecular targets underlying the anticancer effects of quercetin: an update. Nutrients. 2016;8(9):529.
Packer L, et al. Antioxidant food supplements in human health. Acad Press. 2001;12:729-743.
Rohdewald P. A review of the French maritime pine bark extract (Pycnogenol), a herbal medication with a diverse clinical pharmacology. International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics. 2002 Apr;40(4):158-168.
Fairlie-Jones, L.; Davison, K.; Fromentin, E.; Hill, A.M. The Effect of Anthocyanin-Rich Foods or Extracts on Vascular Function in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Controlled Trials. Nutrients2017, 9, 908